微信問答
位置:發(fā)型站 > 美發(fā)護(hù)發(fā) >

白發(fā)脫發(fā)的民間偏方 必須清楚了解自己體質(zhì)對證施治

來源:發(fā)型站時間:2018-12-28 11:46責(zé)編:網(wǎng)站小編
分享到:

導(dǎo)讀:究竟如何能擁有一頭又濃密又烏亮的頭發(fā)?常常吃制何首烏便可以嗎?試過有病人為了令頭發(fā)濃密點(diǎn)而每日服用制何首烏,結(jié)果不到一個星期,頭發(fā)還未看到效果,面上卻長了幾個粉刺,所以要保養(yǎng)頭發(fā),亦必須清楚了解自己的體質(zhì),對證施治。

  印度一位60歲的男子哈色瓦(Savjibhai Rathwa)有著一頭62英尺(約合18.89米)長的頭發(fā)聽說是迄今擁有最長頭發(fā)的人士。這人長期茹素,一般很少外出飲食。

  究竟如何能擁有一頭又濃密又烏亮的頭發(fā)?常常吃制何首烏便可以嗎?試過有病人為了令頭發(fā)濃密點(diǎn)而每日服用制何首烏,結(jié)果不到一個星期,頭發(fā)還未看到效果,面上卻長了幾個粉刺,所以要保養(yǎng)頭發(fā),亦必須清楚了解自己的體質(zhì),對證施治。

  頭發(fā)與毛囊的結(jié)構(gòu)

  頭發(fā)約超過95%的成份是角質(zhì)蛋白,頭發(fā)的健康與否,與頭部皮膚關(guān)系密切。換言之,發(fā)根(毛囊)才是頭發(fā)的生命之源。毛囊的基底層細(xì)胞有生發(fā)的作用,而黑色素細(xì)胞的種類及數(shù)目則決定毛發(fā)的顏色。當(dāng)我們年齡漸長,在位于基底層的黑色素細(xì)胞會停止製造黑色素。沒有了黑色素,頭發(fā)就會變白。皮脂腺與毛囊相連,在該處開出導(dǎo)管,形成毛囊與皮脂腺的整體單位,皮脂腺分泌皮脂,有柔潤頭發(fā)的作用。

  毛囊的周期包括:

 。ㄒ唬┥L期 (Growth stage);

 。ǘ┬葜蛊 (Transition stage );

 。ㄈ┩嘶 (Resting stage )。在正常的情況下,80%的頭發(fā)處于生長期,每日生長約0.3毫米,歷時2-6年左右;其余則為退化期,約2-3周;然后進(jìn)入休止期,歷時約數(shù)個月。

  從中醫(yī)的角度認(rèn)識頭發(fā)的生長

  “發(fā)為血之余”、“腎藏精,精血互化,其華在發(fā)”,從中醫(yī)的角度,頭發(fā)的健康與否,與“血”及“腎”關(guān)系密切!端貑·上古天真論》:“女子……六七,三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白……丈夫……六八,陽氣衰于上,面焦,發(fā)鬢斑白……”即人到中年后,氣血漸少,腎氣漸衰,頭發(fā)也因此而逐漸變白及變得稀疏。這是必然的生理過程,并不屬于病態(tài)。而過早白發(fā)則多由于勞傷心脾,氣血虧損,毛失養(yǎng),或由于稟賦不足、大病久病等導(dǎo)致腎精虧耗,未老先衰,毛發(fā)早白。

  跟據(jù)臨床常見的脫發(fā),我歸納為三類體質(zhì)—

  一、 血虛風(fēng)燥

  癥狀:早年脫發(fā),頭發(fā)稀疏、干枯,毛發(fā)沒有光澤,頭皮痕癢,鱗屑疊起。

  簡單湯水:當(dāng)歸杞子茶

  材料:當(dāng)歸四錢、杞子三錢、杭菊花三錢

  做法:將材料洗凈,放在500毫升保暖壺內(nèi),用熱水焗約1小時即可服用。

  功效:補(bǔ)血祛風(fēng)、潤澤頭發(fā)

  二、 胃腸濕熱

  癥狀:頭發(fā)稀疏、脫落及油粘,頭皮及面部皮膚光亮出油,而且非常痕癢。

  簡單湯水:冬瓜荷葉水

  材料:冬瓜皮三錢、綠豆四錢、生薏米五錢

  做法:將材料洗凈,放在500毫升保暖壺內(nèi),用熱水焗約1小時即可服用。

  功效:清熱解毒、消暑化濕

  三、 肝腎陰虛

  癥狀:頭發(fā)隨著年齡逐漸增長而脫落,并且明顯稀疏及無光澤。

  簡單湯水:首烏黑豆水

  材料: 首烏三錢、黑豆三錢、杞子二錢

  做法:將材料洗凈,放在500毫升保暖壺內(nèi),用熱水焗約1小時即可服用。

  功效:滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血生發(fā)

  這些只屬于一般食療的方法。若情況嚴(yán)重的朋友,建議尋求專業(yè)人士的治療。從中醫(yī)角度,一般經(jīng)辨證論治后,以內(nèi)服中藥及針灸治療為主,臨床上顯示亦有良好的療效。

相關(guān)推薦

網(wǎng)友評論