一般來說男生禿頭的比例大于女生，不過也有不少女生出現(xiàn)脫發(fā)禿頭等問題，但是因為男女生的體質(zhì)以及每個人的實際情況不同，造成女生禿頭的原因也是存在差異的。那么女生禿頭是什么原因造成的?女生脫發(fā)要注意哪些?一起瀨了解一下吧。
女生禿頭是什么原因造成的
1.內(nèi)分泌失衡
生長激素的缺乏會使頭發(fā)的生長速度相對變慢，如果雌激素在一定時期內(nèi)處于不足狀態(tài)則會導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生。如果甲狀腺過度活躍或不夠活躍，也很有可能會導(dǎo)致頭頂頭發(fā)變稀變薄。
2.精神壓力大或身體因素
長時間的視力疲勞、精神壓力過大、神經(jīng)過度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等都會導(dǎo)致頭發(fā)生長周期縮短，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，導(dǎo)致早禿。如果壓力持續(xù)，加上心理素質(zhì)較弱，那么脫發(fā)情況會更加嚴重哦。除此之外，身體的各種因素均可以引起頭發(fā)脫落，例如頭部外傷，脊髓、延髓、中腦和腦干等病變。
3.頭發(fā)太油了
頭頂頭發(fā)稀少的原因也有可能是頭發(fā)太油而導(dǎo)致的，特別是頭發(fā)發(fā)根太油就極易出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀，因為油脂太多會堵塞頭頂?shù)拿�，�?dǎo)致毛發(fā)的發(fā)根無法正常吸收營養(yǎng)，從而造成了頭頂頭發(fā)越來越稀少。所以，平時一定要少吃或者不吃含有刺激性的食物。
4.缺乏維生素
對于很多喜歡吃肉而不喜歡吃蔬菜的人來說，出現(xiàn)頭頂頭發(fā)稀少這一個情況的幾率要遠遠大于喜歡吃蔬菜的人出現(xiàn)這一個情況的幾率，因為我們的毛發(fā)對維生素的需求是很大的，如果我們的身體缺乏了維生素，就會導(dǎo)致頭頂頭發(fā)稀少的出現(xiàn)。
6.貧血
當(dāng)我們的身體出現(xiàn)了貧血這一個疾病時，我們身體的毛發(fā)是會掉落的，自然就會出現(xiàn)頭頂頭發(fā)稀少這一種狀態(tài)。
7.食物及營養(yǎng)代謝異常
營養(yǎng)不良、消化不良以及慢性消耗性疾病可導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡或吸收障礙，而導(dǎo)致頭發(fā)的正常生長被抑制而進入休止期，并出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、枯焦、早白或脫落。另外，食糖、食鹽過量、蛋白質(zhì)缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等也是導(dǎo)致頭頂頭發(fā)脫落變稀少的原因。
女生脫發(fā)要注意哪些
1、時在洗發(fā)的時候要注意技巧，要選用適合自身頭發(fā)的洗發(fā)露。其次，洗發(fā)時將適量洗發(fā)露倒入掌心加水輕搓，起泡沫后才接觸頭皮和頭發(fā)。另外，雙手接觸頭發(fā)時不要過分用力搓擦頭發(fā)，因為濕發(fā)脆弱易受損傷。當(dāng)然，若能順頭發(fā)自然下垂姿勢洗發(fā)則更佳。
2、理頭發(fā)不要過于簡單粗暴!可以選用寬齒木質(zhì)或角質(zhì)梳，不用易產(chǎn)生靜電的塑料。順著頭發(fā)自然下垂方向分段梳理。
3、要注意的一點是，盡量要避免或減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)!次數(shù)過多可使頭發(fā)干燥無光澤、發(fā)“毛”不柔滑、糾纏易打結(jié)、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美發(fā)次數(shù)增加而加重，因此建議盡量不燙發(fā)、染發(fā)，或至少增加間隔時間，減少美發(fā)次數(shù)。
