發(fā)質(zhì)差是什么原因
1、用過熱的水洗頭會讓頭皮變干，從而刺激頭發(fā)。
2、卷發(fā)棒或者吹風機的溫度太高
3、涂完護發(fā)素后，很快就用水清洗掉，其實應該至少停留一分鐘以上，好讓養(yǎng)分充分被吸收。
4、經(jīng)常燙染，漂頭發(fā)，都會嚴重傷害頭發(fā)哦！
5、很大力的將頭發(fā)向后梳，或者用力梳頭發(fā)，都會直接傷害發(fā)絲和毛囊。
6、營養(yǎng)不足，發(fā)絲未能吸收足夠的養(yǎng)分。
7、頭發(fā)經(jīng)常暴露在紫外線、海水以及泳池水中，之后如果沒有徹底洗干凈或者及時用護發(fā)素，就會讓頭發(fā)有所傷害。
8、經(jīng)常生活在低溫的冷環(huán)境中，會讓頭發(fā)變干，建議放置一個加濕器，或者時不時使用免洗的護發(fā)精華，提高發(fā)絲水分。
9、沒有徹底洗干凈護發(fā)素，也會讓發(fā)絲變干，損害頭發(fā)。
洗發(fā)中出現(xiàn)的誤區(qū)
誤區(qū)1 偶爾少用一次護發(fā)素
掃盲：洗加護絕對不分離
有人說經(jīng)常用護發(fā)素會導致脫發(fā)，再加上陰雨連綿導致頭發(fā)扁塌，擔心用了護發(fā)素之后情況更嚴重。
其實護發(fā)素最重要的功效就是用來閉合毛鱗片，閉合不好，之后的熱風、陽光就更容易傷發(fā)。
因此可以選擇和洗發(fā)水同系列的護發(fā)素均勻地抹在發(fā)梢，或者在洗發(fā)后，用毛巾擦干頭發(fā)的多余水分，將免洗護發(fā)素涂抹在發(fā)燒，稍加按摩，就能避免頭發(fā)扁塌的狀況。
誤區(qū)2 護發(fā)素在頭上呆的時間越長越好
掃盲：根據(jù)產(chǎn)品功效來判斷時間
有人認為洗完發(fā)讓護發(fā)素在頭上呆的時間越長越好，實際上，護發(fā)素在頭上停留的時間因產(chǎn)品而議。
有些護發(fā)素在頭發(fā)上停留時間過長，反而容易傷害頭發(fā)。
因此在使用護發(fā)素之前要先看說明，一定要遵照產(chǎn)品的使用說明來做。
誤區(qū)3 頭發(fā)干就多抹一些護發(fā)品
掃盲：頭發(fā)和肌膚一樣 吸收都有一個限度
頭發(fā)因干燥而缺乏光澤時許多人會多抹些護發(fā)用品，事實上過量的護發(fā)品頭發(fā)不但無法吸收，而且還會阻塞毛孔，給頭發(fā)造成負擔。
正確的做法是適當選擇護發(fā)品，如每次洗完頭后的護發(fā)素是不可缺少的，而其他的護發(fā)品要抹也最好只抹在頭發(fā)表面，不要弄得頭發(fā)和頭皮都膩膩的。
說到護發(fā)養(yǎng)發(fā)，除了以上的3個誤區(qū)，大家應該還有不少頭疼的問題，比如頭皮問題和強健發(fā)根！
如何正確洗頭
1、洗頭最佳的時間是晚上9點
因為晚上10點到凌晨2點是頭皮細胞的再生期和活躍期，在這之前清洗頭皮可以促進頭皮細胞再生。其實從下午1點到晚上10點都比較適合洗頭，最不適合洗頭的是10點之后到上午這段時間，都是頭皮松弛和休整期，不適合過度刺激。
2、水溫40度左右
涼水洗頭是最刺激頭皮的，可能導致脫發(fā)！太熱的水洗頭也會傷害毛囊，最佳的水溫是在40度左右，感覺到比體溫稍熱即可。
3、不要直接把洗發(fā)水倒在頭上
洗發(fā)水必須先倒在手心里，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā)。如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學殘留，而且清潔效果也不理想（不利于起泡沫）。
4、不要用指甲抓頭皮
洗頭過程中不要用指甲抓頭皮，雖然這樣很爽，但是可能會對頭皮造成傷害，正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
5、洗頭次數(shù)少一些更好
如果頭發(fā)本身不算油膩就不要每天都洗頭了，因為洗頭會導致毛鱗片張開，毛鱗片從張開到閉合，這個過程難免有一些損耗，所以天天洗頭不利于發(fā)質(zhì)更好。但是有些人頭發(fā)出油厲害，那么可以每天洗一次頭，因為保持清潔比毛鱗片的損耗重要多了。
6、洗頭后一定先擦干
很多人洗完頭都是等頭發(fā)自然干，這樣其實不好。人在洗完頭發(fā)時，頭發(fā)的毛鱗片是張開的，張開就意味著脆弱，一些塵埃、細菌、臟東西都會趁虛而入。所以洗完頭之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促進毛鱗片閉合，這樣更有利于減少頻繁洗發(fā)水對頭發(fā)的損傷。
7、頭發(fā)吹干再睡覺
濕著頭發(fā)睡覺的危害很多，比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發(fā)增多、發(fā)質(zhì)變差等等。睡覺之前一定要確保頭發(fā)9成干以上，這樣可以減少毛鱗片受損，讓頭發(fā)長期柔順。
8、不要梳濕頭發(fā)
剛洗完頭發(fā)，毛鱗片還處于張開狀態(tài)，這個時候如果梳頭發(fā)次數(shù)過多，會造成明顯的毛鱗片受損，頭發(fā)干燥之后會變得很毛躁。
