夏天溫度高，只要一離開空調房，鐵定是汗流浹背，頭發(fā)自然也變得油膩膩、濕噠噠的，所以不少人會一天洗一次頭，而且還喜歡用冷水沖涼的方式來洗頭。那么在夏天用冷水洗頭好嗎?夏天需要天天洗頭嗎?想要了解這些，那就接著往下看吧。
夏天洗頭用冷水好嗎
夏天不宜用涼水洗頭。每當高溫夏季來臨，大家總喜歡在在滿頭大汗的時后就喜歡用涼水洗頭，其實這樣做非常容易造成血管功能障礙的。人的頭顱內的動脈血管對疼痛是非常敏感的，在高季節(jié)里頭部很容易出汗，這時血管就會擴張，如果這時用涼水沖洗的話，就很有可能引起顱內血管功能異常，就會出現(xiàn)頭暈、眼發(fā)黑和嘔吐的現(xiàn)象，嚴重的還可能引起顱內出血，所以大家在炎熱的夏季里不要用冷水洗頭，應該用溫水沖洗。
夏天需要天天洗頭嗎
天天洗頭非但不能保護頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。
1、最好每星期洗三至四次頭。
2、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經常梳理，促進血液循環(huán)。
3、有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。
夏天洗頭小建議
1、夏季里用涼水洗頭對身體健康傷害是非常大的，所以建議大家最好是不要用涼水洗頭，盡量用熱水或溫水洗，這樣頭發(fā)會比較干凈，而且用溫水洗頭不僅可以提神，還可以預防脫發(fā)。
2、夏天許多人一天會洗好幾個澡，并連帶著把頭也洗了。專家提醒，如果你有脫發(fā)癥狀的話，夏天洗頭不要太頻繁。
3、頭皮上有一層保護膜，那是必要的油脂，如果洗頭太勤把這層保護膜洗掉，頭皮為了保持平衡，反而分泌更多油脂。
4、對于頭發(fā)稀少的人，建議兩天洗一次頭，這樣的頻率比較合適。
