1、買把好梳子
每天的梳理和造型會讓頭發(fā)受損，最好在梳理前用少量橄欖油抓一抓，喚醒秀發(fā)。不要使用塑料梳子（它會撕扯頭發(fā)），選擇天然的毛刷梳子，梳理中，它能勻開發(fā)上的橄欖油，讓頭發(fā)更加光澤。
2、不要過度使用吹風(fēng)機
每次洗完頭后都用吹風(fēng)機，會讓頭發(fā)變得干燥。盡量減少吹風(fēng)機的使用，如果你實在無法離開它，那么就減少吹的時間，草草吹上幾分鐘就好，避免頭發(fā)過干。
3、試試冷水洗頭
冷水洗頭能關(guān)閉角質(zhì)層，使頭發(fā)柔順閃亮。用冷風(fēng)吹風(fēng)機吹干頭發(fā)也會有同樣的效果，很多吹風(fēng)機都有設(shè)置為冷風(fēng)的按鈕。
4、自然護發(fā)
酒精，污染以及濕氣都會導(dǎo)致頭發(fā)丟失自然的光澤，合成洗滌劑又會讓它變得更加脆弱。選擇100%植物天然有機萃取的洗發(fā)水和護發(fā)素，雖然這類護發(fā)品價格會稍貴一些，但秀發(fā)會因此而得到改觀。
5、使用自制發(fā)膜
往掌心倒入少量橄欖油，然后按摩發(fā)絲。如果你的頭皮干燥，也可以往頭皮上按摩一些。如果你是油性皮膚，那就只按摩頭發(fā)，離開頭皮1/2英寸的距離。之后用一條熱毛巾包裹頭發(fā)，一小時之后沖洗干凈。你甚至可以在睡覺時這么做，可以讓橄欖油滲透得更加充分，不過記得在枕頭上放塊毛巾，否則將會弄得一團糟。橄欖油會讓你的頭發(fā)變得更加柔軟、亮澤。
6、剪頭發(fā)
看似一件簡單的事兒，但卻讓人很難在忙碌的生活中擠出時間去做。你不需要花太多錢，只需要理發(fā)師進行基本的修剪即可。這是一個能讓頭發(fā)瞬間變得看起來更健康的方法。定期去剪剪頭發(fā)吧！
7、對抗頭發(fā)蓬亂
頭發(fā)是有氣孔的，它能吸收環(huán)境中的濕氣，這就會造成頭發(fā)蓬亂。想要防止頭發(fā)起卷，一定要確保出門前頭發(fā)是干燥的。如果是下雨天，帶個帽子能起到保護頭發(fā)的作用。
8、不要過度清洗
雖然很多人都喜歡每天清洗一次頭發(fā)，但是專家主張，一周洗上幾次即可。不使用洗發(fā)水能讓頭發(fā)保持光澤。如果你的頭發(fā)容易油膩，那就不要使用太多的護發(fā)素。記住，護發(fā)素只需涂抹在發(fā)梢即可，無需涂抹整根發(fā)絲或涂至頭皮。
9、使用免洗護發(fā)素
使用免洗護發(fā)素是一種廉價的能防止頭發(fā)蓬亂的保養(yǎng)方法。市面上有很多不同種類的免洗護發(fā)素。選對適合的，它們能讓頭發(fā)保持滋潤、對抗蓬亂，你只需在發(fā)燒涂抹少量即可。
10、均衡膳食
你所吃的東西會影響發(fā)質(zhì)健康。如果你的發(fā)量天生就少，那你不可能會擁有濃密的秀發(fā)。但是，營養(yǎng)學(xué)家稱，均衡的膳食能使情況改善。當心那些聲稱能使秀發(fā)濃密或能讓頭發(fā)快速生長的膳食補劑，它們的效果有可能言過其實了。試試營養(yǎng)學(xué)家推薦的食物吧：三文魚（富含歐米伽3-脂肪酸，能潤澤秀發(fā)），蛋白質(zhì)（多吃豆類，豬肉，雞蛋，魚，以及奶酪）。
