不管是天生頭發(fā)少，還是因?yàn)榈舭l(fā)讓發(fā)量變少的人，怎么讓頭發(fā)變多變密是最為關(guān)心的問(wèn)題，因?yàn)橐霭l(fā)型當(dāng)然是要在有頭發(fā)可操作的基礎(chǔ)上才能完成的。那么頭發(fā)太少怎么增多發(fā)量?頭發(fā)少怎么護(hù)發(fā)?頭發(fā)少的原因有哪些?
頭發(fā)太少怎么增多發(fā)量
可以通過(guò)植發(fā)、用生姜水洗頭發(fā)來(lái)增發(fā)。生活中不健康的習(xí)慣都會(huì)引起脫發(fā)，熬夜、精神緊張、憂郁、恐懼等都能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，毛細(xì)血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，毛囊得不到相應(yīng)的血液供應(yīng)，最終導(dǎo)致頭發(fā)脫落，發(fā)量變得越來(lái)越少。
頭發(fā)少怎么護(hù)發(fā)
1、經(jīng)常換發(fā)型，例如一種編發(fā)不要重復(fù)做半個(gè)月。
2、洗完頭不要馬上用熱風(fēng)吹發(fā)根。
3、長(zhǎng)期不變分發(fā)線也是錯(cuò)的。
4、經(jīng)常扎很緊的發(fā)型更是對(duì)頭發(fā)的暴擊。
5、此外護(hù)膚品涂抹過(guò)發(fā)根，然后又沒有清洗干凈加速頭發(fā)的死亡
6、多注意以上幾點(diǎn)可以有效減少發(fā)際線后移、減少?zèng)]必要的脫發(fā)。
頭發(fā)少的原因有哪些
1、內(nèi)分泌失衡
生長(zhǎng)激素的缺乏會(huì)使頭發(fā)的生長(zhǎng)速度相對(duì)變慢，如果雌激素在一定時(shí)期內(nèi)處于不足狀態(tài)則會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)現(xiàn)象的產(chǎn)生。如果甲狀腺過(guò)度活躍或不夠活躍，也很有可能會(huì)導(dǎo)致頭頂頭發(fā)變稀變薄。
2、壓力大
長(zhǎng)時(shí)間的視力疲勞、精神壓力過(guò)大、神經(jīng)過(guò)度緊張、急躁或憂慮情緒、熬夜等都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)周期縮短，出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，導(dǎo)致早禿。如果壓力持續(xù)，加上心理素質(zhì)較弱，那么脫發(fā)情況會(huì)更加嚴(yán)重哦。
3、營(yíng)養(yǎng)不良
營(yíng)養(yǎng)不良、消化不良以及慢性消耗性疾病可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡或吸收障礙，而導(dǎo)致頭發(fā)的正常生長(zhǎng)被抑制而進(jìn)入休止期，并出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、枯焦、早白或脫落。
4、缺乏維生素
對(duì)于很多喜歡吃肉而不喜歡吃蔬菜的人來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)頭頂頭發(fā)稀少這一個(gè)情況的幾率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于喜歡吃蔬菜的人出現(xiàn)這一個(gè)情況的幾率，因?yàn)槲覀兊拿l(fā)對(duì)維生素的需求是很大的，如果我們的身體缺乏了維生素，就會(huì)導(dǎo)致頭頂頭發(fā)稀少的出現(xiàn)。
