細(xì)軟的發(fā)質(zhì)摸起來(lái)又細(xì)又滑，手感超好，但是細(xì)軟發(fā)有一個(gè)比較令人煩心的一個(gè)缺點(diǎn)就是，頭發(fā)特別容易貼頭皮，顯得頭發(fā)少、扁塌，導(dǎo)致發(fā)型不立體。那么天生細(xì)軟發(fā)質(zhì)怎么變粗硬呢?發(fā)質(zhì)細(xì)軟吃什么改善?頭發(fā)比較細(xì)軟的人，這幾個(gè)方法不妨來(lái)學(xué)習(xí)一下!
天生細(xì)軟發(fā)質(zhì)怎么變粗硬
1、盡量避免或減少燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)
燙發(fā)水(冷燙精)和大部分染發(fā)劑中含有的某些化學(xué)物質(zhì)有損傷頭發(fā)發(fā)質(zhì)的不良作用，如頻繁使用可使頭發(fā)干燥無(wú)光澤、發(fā)“毛”不柔滑、糾纏易打結(jié)、脆弱易折斷，其傷害程度隨著美發(fā)次數(shù)增加而加重，因此建議盡量不燙發(fā)、染發(fā)，或至少增加間隔時(shí)間，減少美發(fā)次數(shù)。
2、淘米水護(hù)發(fā)
淘米洗頭能夠讓頭發(fā)變得又黑又亮，增長(zhǎng)頭發(fā)，還能去油去污，也可以用未發(fā)酵的淘米水，在淘米水中放入2、3滴陳醋或白醋，攪拌均勻后洗頭，這樣同樣可以達(dá)到護(hù)發(fā)效果。
淘米水中有很多從米上洗下來(lái)的小顆粒，而這些小顆粒能夠吸附頭發(fā)上的臟東西，能夠溫和去污，對(duì)頭發(fā)出油多有很好的去油脂效果。而且淘米水中含有豐富的維生素B，正是頭發(fā)需要的營(yíng)養(yǎng)。所以，只要大家長(zhǎng)期堅(jiān)持就能夠改善頭發(fā)稀少的形象哦。
發(fā)質(zhì)細(xì)軟吃什么改善
可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。多吃瘦肉、魚(yú)類(lèi)，每天一個(gè)雞蛋，喝一袋牛奶�？梢园阎ヂ椋颂易鰹榱闶车难a(bǔ)充品來(lái)吃。
1、黑芝麻磨粉
直接到超級(jí)市場(chǎng)選購(gòu)不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。不愛(ài)吃早餐的漂亮妹妹，最好能夠把芝麻粉當(dāng)作早餐，一個(gè)月后，就看得到效果唷，但是別吃太多，以免便便爭(zhēng)先恐后的跑出來(lái)，一直跑廁所，可真不好看。
2、百合芝麻燉豬心
把百合、黑芝麻、紅棗、生姜等各少許，再加上豬心一個(gè)，小火慢燉二、三個(gè)小時(shí)，就能讓人心情安定、減少掉發(fā)。一個(gè)月可吃一次、雖然麻煩了點(diǎn)，但是很值得投資。
