冬天到了～不知道你是不是也跟小編一樣，總是夏天想剪短發(fā)、冬天又想留長(zhǎng)呢？頭發(fā)還沒來得及留長(zhǎng)也沒關(guān)系，參考一下小編今天帶來的幾個(gè)讓頭發(fā)快速長(zhǎng)長(zhǎng)的方法吧！
1.定期修剪
很多女孩為了留長(zhǎng)、想說絕對(duì)不能剪頭發(fā)，其實(shí)這是錯(cuò)的！一定要定期修剪頭發(fā)，將分叉、干枯的發(fā)尾剪掉，才能長(zhǎng)出健康的頭發(fā)，頭發(fā)也不容易斷裂！發(fā)型師也建議約十周左右是適合頭發(fā)修剪的頻率。
2.不要忽略護(hù)發(fā)
很多女孩仗著自己發(fā)質(zhì)好、常常忽略護(hù)發(fā)，但其實(shí)干燥的頭發(fā)不僅容易斷裂，也是頭發(fā)留不長(zhǎng)的塬因！建議每周使用發(fā)膜進(jìn)行護(hù)發(fā)，每次至少五分鐘、一周只少一到二次就好喔！
3.頭皮按摩、去角質(zhì)
很多時(shí)候其實(shí)不是頭發(fā)的問題、而是頭皮！定期幫頭皮按摩、去角質(zhì)可以清除頭皮的老廢角質(zhì)、促進(jìn)循環(huán)，代謝好了的話，頭發(fā)自然長(zhǎng)得快又健康！至于頻率的話，發(fā)型師建議看個(gè)人，如果你是屬于頭皮容易出油、累積角質(zhì)的話，建議兩周做一次，不然一般一個(gè)月一次即可喔！
4.少用電棒等高溫造型工具
像電棒、吹風(fēng)機(jī)的高溫，會(huì)讓頭發(fā)變得干燥而受損，建議使用這種高溫造型工具前，一定要先使用有隔熱效果的護(hù)發(fā)油，為頭發(fā)提供一層防護(hù)。
5.打結(jié)時(shí)不要硬梳開
很多女孩（尤其留長(zhǎng)發(fā)+自然卷）遇到頭發(fā)打結(jié)時(shí)，就會(huì)硬梳開，下場(chǎng)就是頭發(fā)斷整截、然后斷面就會(huì)變成分叉��！最好的辦法就是從發(fā)尾開始慢慢梳開，另外也可以先抹上潤(rùn)發(fā)乳、讓頭發(fā)滑滑的，再用手慢慢梳順～
6.釋放壓力
壓力是掉頭發(fā)的主因大家應(yīng)該都知道，所以適當(dāng)?shù)尼尫艍毫Γ袷亲鲆恍┻\(yùn)動(dòng)、冥想、放松（或是想小編就是大睡、大吃一頓XD），對(duì)頭發(fā)也有幫助喔！
7.補(bǔ)充維他命及蛋白質(zhì)
長(zhǎng)頭發(fā)其實(shí)跟營(yíng)養(yǎng)有關(guān)也不是錯(cuò)誤、畢竟頭發(fā)就是由蛋白質(zhì)組成的，另外熱量、蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素不足，確實(shí)可能會(huì)影響到頭發(fā)生長(zhǎng)，但是！這些影響都是關(guān)聯(lián)相當(dāng)復(fù)雜，無法確定你是因?yàn)槿狈δ囊环N營(yíng)養(yǎng)、頭發(fā)長(zhǎng)不長(zhǎng)或是脫發(fā)，而且如果你不是重度營(yíng)養(yǎng)不良，補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素可能反而會(huì)傷害到頭發(fā)�。�
8.每天洗頭，頭發(fā)長(zhǎng)得比較快？
很多人都以為每天洗頭、頭發(fā)就會(huì)長(zhǎng)得比較快，但其實(shí)頭發(fā)生長(zhǎng)速度與季節(jié)、健康情形關(guān)系較大，與洗發(fā)較無關(guān)，多洗發(fā)甚至有可能洗去頭皮自然分泌的油脂、使頭皮越來越干燥，一般來說，如果你不是油性頭皮的話，是不用每天洗頭的喔！
