我才19歲，頭上就有白頭發(fā)了，都拔掉好多根了，但又聽別人說白頭發(fā)不能拔，會越拔長的越多，是這樣嗎？有沒有這種說法。
白頭發(fā)真的會越拔越多嗎
白頭發(fā)，拔一根長三根？這是民間的說法。據(jù)皮膚科醫(yī)師介紹，這種說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。
黑發(fā)的滋長，主要是靠毛囊的黑色素細(xì)胞產(chǎn)生的。隨著我們年齡的增長，在頭發(fā)毛囊根部的黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素會減少，白發(fā)便因此產(chǎn)生。當(dāng)然強(qiáng)行把白發(fā)拔掉并不會使它越長越多，但卻會損害發(fā)根，特別是拔得太多的話，還可能引發(fā)毛囊炎。
長了白頭發(fā)。如果數(shù)量不多的話，正確的做法是，用剪刀從靠近根部處把白頭發(fā)剪掉，這樣既能讓白頭發(fā)消失于無形，又不會損傷毛囊。如果數(shù)量較多的話，就不能簡單的一拔了之。如果你的年齡不大，而最近一段時間白發(fā)增加的速度較快，那你要檢討一下最近的生活是否壓力過大或者營養(yǎng)不良。當(dāng)工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白發(fā)也隨著增多。特殊是一個人遭遇巨大的精神創(chuàng)傷，比如家庭忽然發(fā)生重大變故等狀況的時候，就會加速黑發(fā)變白，歷史上伍子胥一夜白頭就是屬于這種狀況。除此之外，營養(yǎng)不好的、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會導(dǎo)致白發(fā)早生。
白頭發(fā)的防治。微量元素與頭發(fā)的顏色有密切的關(guān)系，在飲食上應(yīng)注意多攝入含有鐵和銅的食物。
白頭發(fā)真的會越拔越多嗎
一直有白頭發(fā)越拔越多的說法，很多人即便有幾根白頭發(fā)也不敢拔。事實真的如此嗎？
專家表示，決定長出來的頭發(fā)是黑發(fā)還是白發(fā)，要看體內(nèi)黑色素的分泌情況，與拔不拔頭發(fā)沒有關(guān)系。
我們的頭發(fā)是從毛囊中生長出來的，一個毛囊平均長2~4根頭發(fā)。頭發(fā)的顏色，是由毛囊里的毛母細(xì)胞分泌的黑色素來決定的。黑色素顆粒數(shù)量多、密度大，頭發(fā)則呈黑色，反之則顏色淺淡。
影響黑色素分泌有很多原因，比如，一般在40歲以后，黑素細(xì)胞生成的黑色素就會逐步減少，而遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能不好，也會影響黑色素的分泌，導(dǎo)致白頭發(fā)的出現(xiàn)。
之所以大多數(shù)上了年紀(jì)的人會認(rèn)為自己的白頭發(fā)越拔越多，是由于身體內(nèi)的黑色素減少，拔掉了一根白發(fā)，之后從這個毛囊里長出來的依然是白發(fā)，而同時從其他的毛囊里長出的頭發(fā)也會呈現(xiàn)白色，這樣一看就顯得白頭發(fā)變多了，出現(xiàn)白頭發(fā)越拔越多的錯覺。
白頭發(fā)真的會越拔越多嗎
雖然拔頭發(fā)并不影響白發(fā)的數(shù)量，不過專家們?nèi)圆⒉唤ㄗh亂拔，因為拔頭發(fā)有可能損傷發(fā)根。
醫(yī)生建議，出現(xiàn)白頭發(fā)，要從自身原因來分析，是因睡眠過少、壓力過大所致，還是營養(yǎng)不良、微量元素缺乏所致，根據(jù)自身情況來進(jìn)行調(diào)整。
同時，建議平日多食用一些黑豆、芝麻、核桃、桑葚、枸杞等食物，可延緩白發(fā)的增長速度。 像年輕人，血熱的情況較多，盡量少吃枸杞;中年人，可多食用大棗、紅豆、山藥等;而老人，肝腎虧虛較多，可多食用桑葚、枸杞子等補(bǔ)腎食物。具體到每個人，情況不同，可根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)辨證施治。
