加強(qiáng)滋養(yǎng) 好好護(hù)理燙發(fā)也可以變?nèi)犴?/h1>

　　換發(fā)型，很多人都會嘗試的一件事。但有的時候不得不配合一些染燙的工序，可是頭發(fā)經(jīng)過染燙，就容易變得干枯缺少營養(yǎng)。注意五個方面，燙發(fā)也可以變?nèi)犴槨? 點(diǎn)擊圖片，進(jìn)入下一頁

保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入

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缺乏維生素也容易造成頭發(fā)沒有光澤。 如維生素b具有促進(jìn)頭發(fā)生長，使頭發(fā)呈現(xiàn)自然光澤的功效，而維生素c可以活化微血管壁，使頭發(fā)能夠順利地吸收血液中的營養(yǎng)。所以，平常多食用富含維生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮膚、同時它還對頭發(fā)恢復(fù)健康亮澤有事半功倍的效果。