健身已經(jīng)成為新時尚，更多女生開始懂得追去健康的美感，線條美比骨感美更加受歡迎，但是運動健身和扎發(fā)又有什么關系呢？
跑步的時候，頭發(fā)不扎熱，扎高了甩著頭皮疼，扎丸子頭跑沒兩步就散下來，不扎發(fā)扎馬尾，都會打結(jié)，光是跑步就會遇到這么多和發(fā)型有關的問題，所以一定要根據(jù)自己的運動項目選擇合適的發(fā)型。
健身發(fā)型：馬尾辮
運動的時候，由于身體速度的不斷調(diào)整，扎的馬尾擺動幅度也會發(fā)生變化，室內(nèi)瑜伽器械健身適合高馬尾，室外有氧運動適合中低馬尾；
頭發(fā)長，適合低馬尾，頭發(fā)短，適合高馬尾。
