經(jīng)常運(yùn)動有利于提高自身免疫力，舒緩壓力促進(jìn)皮膚及毛發(fā)的正常新陳代謝。保持充足的睡眠，在22點(diǎn)-凌晨2點(diǎn)之間最好是休息時間，盡量少熬夜，更不要經(jīng)常性的熬夜喝酒和抽煙。每天至少保證睡眠時間不少于6小時。
秋冬季節(jié)護(hù)發(fā)養(yǎng)發(fā) 男士防脫發(fā)應(yīng)該注意什么？
來源：發(fā)型站時間：2015-10-22 10:15責(zé)編：網(wǎng)站小編
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