頭發(fā)受損會(huì)變差看起來 就比較毛躁。而且在換季的時(shí)候，尤其是秋冬季節(jié)毛毛躁躁的發(fā)絲更是常態(tài)。那么這種毛躁的發(fā)質(zhì)要怎么改善和護(hù)理呢?頭發(fā)毛躁去理發(fā)店洗直有用嗎?補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)有助于改善發(fā)質(zhì)?一起來看看吧。
頭發(fā)毛躁洗直有用嗎
洗直頭發(fā)并不能根本上解決頭發(fā)毛躁問題，而且可能會(huì)令情況變得更糟糕。而且如果你的頭發(fā)本身就很毛躁了，那么即使洗直頭發(fā)，頭發(fā)還是會(huì)很干枯、沒有光澤，再過一段日子，頭發(fā)可能又會(huì)“恢復(fù)原狀”，直發(fā)效果不能持久。建議各位MM先修剪掉分叉的發(fā)梢，這樣頭發(fā)會(huì)長(zhǎng)得更健康，如果可以不妨剪個(gè)短發(fā)，這樣打理起來也比較方便。
頭發(fā)毛躁日常怎么護(hù)理
1、濕發(fā)護(hù)發(fā)
剛洗完頭發(fā)，發(fā)絲還濕嗒嗒的時(shí)候比平時(shí)更加脆弱，但同時(shí)也是護(hù)發(fā)的好時(shí)機(jī)，在秀發(fā)還濕潤(rùn)的時(shí)候，將精油輕柔的涂抹在發(fā)絲上，含有葵花籽油或者椰子油成分的護(hù)理油可以起到更好的滋潤(rùn)作用，這樣每周進(jìn)行1到2次，讓秀發(fā)在干燥冬季也可以散發(fā)光彩。
2、醋蛋發(fā)膜
洗頭時(shí)，在洗發(fā)液中加入少量蛋白洗頭，并較輕按摩頭皮，會(huì)有護(hù)發(fā)效果。同時(shí)，在用加入蛋白的洗發(fā)液洗完頭后，將蛋黃和少量的醋調(diào)勻混合，順著發(fā)絲慢慢涂抹，用毛巾包上1個(gè)小時(shí)后再用清水清洗干凈，對(duì)于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)，具有使其烏黑發(fā)亮的效果。
3、啤酒搽頭發(fā)
啤酒搽頭發(fā)不僅可以保護(hù)頭發(fā)，而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)，因?yàn)槠【浦杏行У臓I(yíng)養(yǎng)成分對(duì)防止頭發(fā)干枯脫落有很好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。在使用時(shí)先將頭發(fā)洗干凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均的搽在頭發(fā)上，再做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部，然后等待5分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)就OK了。
4、茶水沖發(fā)
用洗發(fā)液洗過頭發(fā)后再用茶水沖洗，可以去除多余的垢膩，使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤亮麗。
5、橄欖油護(hù)發(fā)
橄欖油可以在你洗頭之前滴在梳子上，然后用梳子梳頭發(fā)，把梳子上的欖油均勻涂到頭發(fā)上。注意：不要弄到頭皮上，不然頭皮會(huì)很油，然后用熱毛巾包一會(huì)再洗干凈即可，這樣不僅能讓毛躁的頭發(fā)變直順更是光滑柔軟。
頭發(fā)毛躁吃什么
1、魚油和維他命B12。維他命B12可以幫助皮膚和頭發(fā)保持健康，大家可以多吃這類食物。各位MM在購(gòu)買膠囊裝的魚油，除了可以拿來服用，也可以將膠囊挑破，然后將魚油抹在頭發(fā)上，滋潤(rùn)發(fā)梢，防止頭發(fā)分叉。
2、乳制品。愛喝奶奶的妹紙有口福了，喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)充乳清蛋白和酪蛋白能幫助修護(hù)受損發(fā)絲。
3、含有半胱氨酸的食物。你可以多吃禽蛋、紅辣椒、大蒜、酸奶、洋蔥、西蘭花等食物，它們中含有這種能促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的氨基酸，快吃飽飽吧。
