多久洗一次頭最好
要保持頭發(fā)干凈、美觀，需要有正確的、適合自己的洗發(fā)頻率。而不同的發(fā)質(zhì)及頭皮情況，則決定了洗發(fā)的頻率。
1.干性頭發(fā)/中性頭發(fā)：建議一周洗4－7次。如果頭皮偏干，發(fā)質(zhì)也就偏干，所以洗頭頻率可以比油性頭發(fā)少一些。其實(shí)，如果能遵循正確的洗發(fā)方法輕柔洗發(fā)，并選用適合自己的產(chǎn)品，干性頭發(fā)的人也可以天天洗發(fā)。
2.油性頭發(fā)：油性頭發(fā)的人，由于頭發(fā)油膩的程度高速度快，頭皮分泌的油脂令頭發(fā)厚重、不柔順，頭發(fā)無彈性，不易打理。所以，對于油性頭發(fā)，建議每天洗一次，這樣才能保護(hù)頭發(fā)的清潔與基本健康。
如何正確洗頭
1.打濕頭發(fā)
太熱的水容易令頭發(fā)干燥（對皮膚也是），溫水就可以了。頭皮是最容易藏污納垢的地方，比如分泌的油脂和粉塵等，所以保證你的發(fā)根和頭皮也被水浸濕，還有腦后不容易看到的頭發(fā)內(nèi)側(cè)哦，這樣洗發(fā)水才能浸潤每一寸發(fā)絲。
2.洗發(fā)香波加水揉搓
根據(jù)頭發(fā)長短，將適量洗發(fā)水倒在掌心，然后加水輕輕揉搓一下。從頭頂開始，將洗發(fā)水抹到頭發(fā)上，然后順著頭發(fā)往后到脖子，直到發(fā)梢。注意你后面不容易看到的頭發(fā)。
3.輕柔按摩頭皮
頭皮健康決定著你的頭發(fā)是否健康，頭皮按摩則是近些年新推出的概念�？捎脤ｉT的頭皮按摩膏，也可以在涂好洗發(fā)水的空擋來按摩頭皮。輕柔的按摩能促進(jìn)頭皮健康，幫助釋放壓力，還能更好的去除造型產(chǎn)品和污垢的殘留。
4.沖洗干凈
按摩后，用溫水至少?zèng)_洗一分鐘，將洗發(fā)水完全沖洗干凈。
對于愛出油的頭發(fā)，可以不用護(hù)發(fā)素。如果你的頭發(fā)隨后要進(jìn)行蓬松造型的話，可不用護(hù)發(fā)素，因?yàn)樗岊^發(fā)垂順，所以會(huì)增加造型難度。護(hù)發(fā)素的使用方法和洗發(fā)水一樣，不過注意避開發(fā)根，否則會(huì)引起頭皮油膩。護(hù)發(fā)素也要完全沖洗干凈，如果殘留在后背還容易引起后背上長痘痘哦。
