洗頭的最佳時(shí)間是什么時(shí)候
最佳的洗頭時(shí)間是中午12:00至晚上10:00這10個(gè)小時(shí)。這絕對是經(jīng)過嚴(yán)苛的科學(xué)判定的，如果因?yàn)樵谠缟�，是一天中人體機(jī)能喝免疫力的時(shí)間，你睡了一覺起來，你身上的很多機(jī)能都沒有恢復(fù)，如果你在這個(gè)時(shí)間段洗頭，那么這些化學(xué)物品對人的頭皮刺激性將會是最強(qiáng)的，最直接的后果就是掉發(fā)增多。
很多人不時(shí)的抱怨頭疼，很有可能就是你在早上洗頭后，未能將頭發(fā)完全吹干就出門，經(jīng)過風(fēng)一吹，不頭疼才是怪事。
作為上班族，肯定沒辦法12點(diǎn)洗頭，那就只要在晚上10點(diǎn)前洗頭就好了，這樣能保證有充足的時(shí)間等頭發(fā)完全干透，不管是對身體還是對頭發(fā)本身都是最有好處的。
你如果10點(diǎn)以后洗頭，很有可能會因?yàn)樘^于疲憊而在頭發(fā)沒有完全干透的情況下睡覺，不但會著涼感冒，還會加重頭發(fā)掉落的程度，發(fā)質(zhì)也會跟著變差。當(dāng)然身體也會不同程度的受到影響。
洗頭發(fā)過程要注意什么
別看洗頭發(fā)是個(gè)很簡單的事情，其實(shí)很多人都有不正確的洗頭發(fā)習(xí)慣，常見的不正確洗頭發(fā)方式有以下七種。
第一種，頭發(fā)沒徹底弄濕就抹洗發(fā)水
這個(gè)習(xí)慣相信百分之80的人都有，洗頭的時(shí)候如果頭發(fā)剛弄濕一點(diǎn)，就立馬用洗發(fā)水，這樣會導(dǎo)致頭發(fā)打結(jié)，反而會清洗不干凈。建議：涂抹洗發(fā)水之前，先沖洗一分鐘左右。
第二種，洗完后直接用吹風(fēng)機(jī)
剛洗完就立馬用吹風(fēng)機(jī)吹干，這種人不在少數(shù)，尤其是現(xiàn)在的上班族，殊不知這樣會損傷毛鱗片，令水分流失，導(dǎo)致頭發(fā)變黃、干燥。最好等頭發(fā)自然晾干。
第三種，不梳直接就洗
在洗頭的時(shí)候如果不梳理，就直接沖洗，頭皮上的污垢會附著在上面，不宜清洗。如果先用寬齒縫、圓頭梳子將頭發(fā)梳開，然后用清水洗頭，這樣不但會減少洗發(fā)水用來，還可以減少對頭皮的刺激。
第四種，用指甲撓頭皮
洗頭的時(shí)候，通常人們喜歡用指甲抓撓頭皮會很舒服，如果不小心指甲抓破頭皮，藏在指甲縫中的細(xì)菌，就很容易誘發(fā)感染、毛囊炎等皮膚病。建議：洗頭是用指腹輕輕按揉頭皮，用畫圓圈的方式捋順頭發(fā)。
第五種，洗發(fā)水直接抹頭上
直接將洗發(fā)水涂抹在頭發(fā)上，然后才用水搓洗，這種習(xí)慣的人也非常多。但是這樣洗發(fā)水沒有和水充分接觸，沒有經(jīng)過皂化直接觸及到頭皮，會刺激頭皮和毛孔，長期這樣會導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)該把洗發(fā)水倒在手里加水，先打出泡沫再涂抹到頭發(fā)上。
第六種，洗頭水溫度過高
洗頭的水溫度太高會帶走過多頭皮中的油脂，這樣會損傷頭皮出油、產(chǎn)生頭皮屑的現(xiàn)象更嚴(yán)重。洗頭的水溫最好在40度左右。
第七種，護(hù)發(fā)素清洗不干凈
有些人為了趕時(shí)間往往頭發(fā)沒有淘洗干凈就去吹干，這樣殘留的護(hù)發(fā)素、洗發(fā)水會容易黏著灰塵和雜物，導(dǎo)致毛孔堵塞引發(fā)炎癥。
